Полина Журова
Помогу преодолеть внутренний или внешний кризис и добиться желаемых результатов на пути к жизни мечты.
Меня зовут Полина, и я уже более 5 лет в сфере развития
|.
|.
Моя задача — помочь тебе сформулировать амбициозные цели, составить действенный план по их реализации, а затем воплотить их в жизнь.
Привет!
С какими запросами ко мне можно обратиться
(Кризис ценностей)
- Какова моя жизнь мечты?
- Что для меня важно?
- Я запутался, как найти выход?
(Жизненный выбор)
- Хочу продолжать строить карьеру или стать мамой 2 ангелочков?
(Коммуникация)
- Промолчать и сохранить отношения или ответить обидчику?
- Не хватает уверенности в себе
(Карьера)
- Хочу перейти на руководящую позицию
- Я в карьерном тупике
(Смелость)
- Хочу сменить профессию, но не уверен в своих силах
- Работать на себя или на дядю?
(Мотивация)
- Вместо важных дел опять листаю рилсики
- Нет сил на достижение своих целей
4000 руб/ 1 час
(4) Разбор по сферам баланса
- Разбираем вашу жизнь по колесу жизненного баланса
- Составляем план, согласно которому можно дотянуть отстающие сферы до 7-8 баллов из 10 возможных
- Исследуем барьеры и пути их преодоления
*Колесо баланса — это инструмент, который помогает оценить, насколько вас устраивает положение дел в разных сферах жизни, от финансовых вопросов до ментального здоровья.
Обо мне
(1)
Окончила психологический факультета НИУ ВШЭ.
(2)
Коуч по международным стандартам ICF.
(3)
Более 5 лет занималась развитием сотрудников Bosch, McKinsey, Русагро.
(4)
В свободное время веду блог, выращиваю червей, занимаюсь спортом и воспитываю кота Ричарда.
(5)
10 лет проработала в модельном бизнесе. Была моделью Gucci.
Принципы работы
(Можно быть собой)
Мягко создаю безопасное пространство для доверия.
(Тебя услышат)
Без оценок, осуждений. С принятием любой ситуации.
(Юмор присутствует)
Серьезно подхожу к работе, считаю уместный юмор важной частью рабочего процесса.
Диана, 27 лет
Не успевает выполнять все рабочие задачи, не чувствует, что идет к своим профессиональным целям
В ходе серии консультаций мы:
- Четко определили профессиональные цели клиента
- Составили пошаговый план по достижению целей
- Выяснили, что клиентку часто отвлекает и расстраивает плохая организация
Диана, 27 лет
Не успевает выполнять все рабочие задачи, не чувствует, что идет к своим профессиональным целям
В ходе серии консультаций мы:
- Четко определили профессиональные цели клиента
- Составили пошаговый план по достижению целей
- Выяснили, что клиентку часто отвлекает и расстраивает плохая организация
Диана, 27 лет
Не успевает выполнять все рабочие задачи, не чувствует, что идет к своим профессиональным целям
В ходе серии консультаций мы:
- Четко определили профессиональные цели клиента
- Составили пошаговый план по достижению целей
- Выяснили, что клиентку часто отвлекает и расстраивает плохая организация
Диана, 27 лет
Не успевает выполнять все рабочие задачи, не чувствует, что идет к своим профессиональным целям
В ходе серии консультаций мы:
- Четко определили профессиональные цели клиента
- Составили пошаговый план по достижению целей
- Выяснили, что клиентку часто отвлекает и расстраивает плохая организация
Отзывы моих клиентов
Спасибо тебе, что помогла мне разложить по полочкам мой хаос возможностей.
Теперь я понимаю, какие есть траектории, какие шаги и метрики в самой заманчивой и непонятной траектории.
А также, какие ближайшие шаги я могу сделать, чтобы дать себе больше ресурса.
Сама я долго пыталась, но к ясности пришла только после нашей сессии.
Теперь я понимаю, какие есть траектории, какие шаги и метрики в самой заманчивой и непонятной траектории.
А также, какие ближайшие шаги я могу сделать, чтобы дать себе больше ресурса.
Сама я долго пыталась, но к ясности пришла только после нашей сессии.
Понравились вопросы, которые ты задавала.
Некоторые из них не приходили ко мне, когда рефлексировала наедине с собой.
Как итог, круто, что за такую короткую сессию я словила пару инсайтов, над которыми хочется поразмышлять, поковыряться в себе и начать понемногу наводить в тех местах порядок.
Некоторые из них не приходили ко мне, когда рефлексировала наедине с собой.
Как итог, круто, что за такую короткую сессию я словила пару инсайтов, над которыми хочется поразмышлять, поковыряться в себе и начать понемногу наводить в тех местах порядок.
Полина, привет!
Я безумно довольна, что мы с тобой поговорили, потому что я подзарядилась.
Во-первых, я почти организовала свое пространство. С курсом я уже сегодня планирую закрыть второе задание.
Ну и собственно в соцсетях контент потихонечку появляется, так что все в порядке.
Спасибо тебе огромное, мне очень помог наш с тобой разговор
Я безумно довольна, что мы с тобой поговорили, потому что я подзарядилась.
Во-первых, я почти организовала свое пространство. С курсом я уже сегодня планирую закрыть второе задание.
Ну и собственно в соцсетях контент потихонечку появляется, так что все в порядке.
Спасибо тебе огромное, мне очень помог наш с тобой разговор
После сессии чувствовала себя спокойно.
Появилось больше уверенности в направлении, которое выбираю.
Появилось больше уверенности в направлении, которое выбираю.
Ощущения после сессии положительные, интересный опыт.
Мне понравилось, что я ушла с планом действий.
Мне кажется, что ты очень органична в этой роли.
Понравилось, что ты несколько раз меня останавливала и показывала развилки в моих мыслях и уточняла, куда хочу идти.
Мне понравилось, что я ушла с планом действий.
Мне кажется, что ты очень органична в этой роли.
Понравилось, что ты несколько раз меня останавливала и показывала развилки в моих мыслях и уточняла, куда хочу идти.
Частые вопросы
Коучинг - это методика, в ходе применения которой клиенту помогают определить важные для него цели и достичь их.
Коуч помогает клиенту найти ответы на вопросы внутри самого себя, а так же раскрыть свои навыки и способности.
Коуч помогает клиенту найти ответы на вопросы внутри самого себя, а так же раскрыть свои навыки и способности.
Психолог помогает клиенту проработать сложные состояния, связанные, как правило, с прошлым клиента.
Коуч же помогает достичь определенную цель клиента, концентрируясь на настоящем и будущем.
Коуч же помогает достичь определенную цель клиента, концентрируясь на настоящем и будущем.
Понимание, чего вы на самом деле хотите и что для вас важно, а также в какой ситуации вы находитесь сейчас и что нужно, чтобы достичь желаемого.
